3月のスケジュール

インフルエンザが猛威を奮っていますが、皆さんお元気でしょうか。

 

季節は冬真っ盛りですが、日向であたる日差しは少しずつ春の気配。

私たちの体も少しずつ冬眠から覚めて、動き出したくなっていますね。植物も同じ。

春に満開の桜を咲かせるべく、この寒さの中頑張ってますね。

 

春を元気に迎えるべく、心と体をゆっくりほぐして行きましょう~(*´ー`*)

心と体のバランスを調整にお越し下さい。

 

3月のご予約を開始します。

 

 

『福原公民館』

http://www.city.kawagoe.saitama.jp/www/contents/1330926485200/

 

『大東市民センター』

http://www.city.kawagoe.saitama.jp/www/contents/1348626678593/index.html

 

お友達同士でのご参加も大歓迎です。

初めてヨガをされる方も沢山いらっしゃいます。

良かったら一緒にリフレッシュしてみませんか?

 

ご予約お待ちしております。

レッスン名 日付 場所 時間 料金

ママヨガ

6日(月) 福原公民館2階和室 10:00-11:00 600円
ママヨガ 13日(月) 福原公民館2階和室 10:00-11:00 600円
大人ヨガ(リラックス) 2日(木) 大東市民センター2階講座室1号 10:00-11:30 700円
大人ヨガ(ベーシック) 10日(金) 大東市民センター2階講座室1号 10:00-11:30 700円

※上記スケジュールは携帯から閲覧の場合は、スクロールしてください。

 

[お知らせ]

大人ヨガは2種類あります。

・ベーシックヨガ:従来のクラスで、運動量も多め。動きたい方にお勧めです。

・リラックスヨガ:ユッタリとしたクラスです。